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大象新聞·河南新聞廣播記者 新迪

寒潮來襲，氣溫驟降。健康專家提醒，要格外注意預防心腦血管疾病和呼吸道疾病，尤其是老年群體。記者對此進行了采訪：

氣溫大幅下降，人體處于一種應激狀態，各種健康問題“找上門”，主要表現為血管收縮、代謝增加、血壓升高等。

采訪中，記者了解到，疫情防控期間，近來不少患者通過互聯網醫院問診開藥，其中大多是呼吸道疾病和心腦血管疾病的處方藥。河南中醫藥大學第一附屬醫院互聯網醫院藥房負責人管鴿：“我們互聯網醫院每天的處方量在200張左右，其中呼吸系統疾病和心腦血管疾病方面用藥需求比較大，例如清熱解毒、止咳平喘類的中成藥，還有降壓、調節血脂、抗血小板等西藥。”

由于不少老年人有高血壓、糖尿病、冠心病、慢阻肺等基礎性疾病，氣溫一下子降低，會使抵抗力下降，發病風險增加。

河南中醫藥大學第三附屬醫院老年病一病區主任崔維表示，老年人要控制好基礎性疾病，做好保暖，在低溫天氣下發生心腦血管事件的幾率會大大降低：“避免在寒冷的大風天氣外出活動，很容易誘發不穩定性心絞痛、血壓突然升高；合理用藥，遵醫囑，及時調整降脂藥物、抗血小板藥物和降壓藥物的劑量；家里要備一些硝酸甘油片、速效救心丸、硝苯地平、阿司匹林等急救藥物；飲食以清淡低鹽為主，多吃新鮮蔬菜；每天進行不少于30分鐘的有氧運動，避免劇烈運動，提高人體免疫力?！?/p>

同時，崔維建議，疫情期間，居家的老年人更要調節好心態，做好防護：“老年朋友避免情緒波動，做好防護，合理佩戴好口罩，保持社交距離，家里勤通風，個人勤洗手。身體條件允許時及時接種流感疫苗、新冠病毒疫苗。這樣不但能預防新冠病毒，對其他的一些致病微生物，如流感病毒、致病菌等的預防感染，也是有效的方式。”