4月16日晚，在“中國冰雪之夜”的現場，谷愛凌回顧了她的成長經歷，談了自信的青春。谷愛凌說，自信是可以學習掌握的技能，正是自信，帶她走向新的人生。

8歲的谷愛凌 因滑雪而自信

在演講中，谷愛凌回憶了她8歲的時候，在一個滿是男孩的滑雪隊中，當時的她很缺乏安全感，隊里沒有人和她說話。

但滑雪改變了這樣的生活。當她學會了一個新動作時，滑雪隊里的所有男孩都想嘗試一下。如果他們中有人學會了一個新動作，她也想去挑戰一下。就這樣他們互相教對方，互相挑戰對方來實現共同進步。那時的她因為滑雪，收獲了滿滿的友情和愛。

“1620”動作完成背后有哪些故事？

在2月8日，谷愛凌在北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺的比賽中，通過第三跳的“1620”逆襲奪冠。演講中，谷愛凌講到了完成這個動作背后的故事。

她說：“我和媽媽在決賽前一天晚上商定，無論那天我處于什么位置，我都不會嘗試向左偏軸轉體1620的動作?！?/p>

但是，當她站在奧運會的決賽場上最后一跳的時候，她決定做這個動作并打電話告訴她媽媽。事實上，她媽媽不希望谷愛凌這樣做，因為這太危險了。從小，谷愛凌媽媽媽就特別尊重她的想法和決定。遇到事情，她總是會給出她的意見，而不是控制谷愛凌的生活。所以谷愛凌在大跳臺上告訴她：“媽媽，我不是在問你，我是在告訴你。我會做反向1620?！彼龐寢屚饬?。因為她們彼此尊重并且全力支持對方，所以她相信谷愛凌的決定。

谷愛凌回憶：“當我完成反向1620動作落地后的那一刻，我感到前所未有的快樂、美麗和自信?！?/p>

（總臺記者 王小節 朱世松 張偉澤 殷雪丹 劉煜璇 付海亮 鄧煜洲 胡亞利）