每周四下午，甘肅省天水市清水縣西關(guān)小學六(1)班的陳毅都會來到舞蹈室，穿上表演的行頭，和伙伴們開始訓練木人摔跤，一通表演下來，陳毅已是大汗淋漓。

在天水市的中小學，和陳毅一樣參加課后服務(wù)活動的學生為數(shù)不少。推動“雙減”以來，該市創(chuàng)新載體，促進學生健康成長，使其享受“雙減”落地帶來的快樂。

作業(yè)設(shè)計探新路

從作業(yè)設(shè)計入手，全面壓減作業(yè)總量和時長，天水市教育系統(tǒng)做到了減量不降質(zhì)。

天水市新華門小學建立作業(yè)設(shè)計管控制度、公示制度、檢查制度、研討制度，由學科組長負責本年級當天基礎(chǔ)作業(yè)，學科教師設(shè)計分層、彈性、個性化作業(yè)，教導處定期提煉作業(yè)設(shè)計亮點，學校分享教師優(yōu)秀作業(yè)設(shè)計案例。

“作業(yè)量減了，可以讓教師騰出更多的時間和精力去設(shè)計特色作業(yè)，對易錯題的講評和重難點的輔導會更精準。”新華門小學校長胡焱倬說。

清水縣軒轅小學開起了作業(yè)超市，課后作業(yè)按照“A基礎(chǔ)鞏固類”“B拓展探究類”“C活動體驗類”分層設(shè)計，學生可以根據(jù)實際挑選適合自己的作業(yè)。

給校外培訓立規(guī)矩

除了抓好校內(nèi)作業(yè)管理，天水市還出重拳整治校外培訓機構(gòu)，為“超速”“超載”的校外培訓亂象按下了停止鍵。

據(jù)了解，秋季新學期，天水市委教育工委緊盯節(jié)假日和雙休日等重要時間節(jié)點，聯(lián)合市場監(jiān)管、應(yīng)急、公安等部門先后5次對全市校外培訓機構(gòu)開展實地督查，全市72所義務(wù)教育階段學科類校外培訓機構(gòu)，已注銷或轉(zhuǎn)型64所，壓減率88.89%。

“在全面壓減的基礎(chǔ)上，對校外培訓機構(gòu)預(yù)收費進行風險管控，全面停止面向義務(wù)教育階段、普通高中學生的學科類校外培訓機構(gòu)和面向?qū)W齡前兒童的校外培訓機構(gòu)審批，強化校外培訓監(jiān)管措施。”天水市教育局局長沈建玲表示，“下一步將持續(xù)推進‘培訓扶持+常態(tài)督查+專項整治’齊步走，開展督查檢查，不斷規(guī)范校外培訓行為。”

緩解家長“分數(shù)焦慮”

“雙減”政策的落實首先要解決家長的過度焦慮問題，但這個過程并不簡單。為了體現(xiàn)“雙減”的價值目標，天水市教育局發(fā)布了《關(guān)于“雙減”工作致家長的一封信》，局網(wǎng)站開設(shè)了“雙減”專欄，宣傳推廣各學校“雙減”工作典型經(jīng)驗，向家長宣講減負政策，緩解家長的“分數(shù)焦慮”，讓教育回歸本真。

天水市實驗小學教師在家長群介紹作業(yè)訓練的意圖、目的，以及作業(yè)內(nèi)容的廣度與深度，邀請家長參加心理健康講座、班團隊會、教師示范課、作業(yè)展評、親子社團活動等，讓家長親身感受學校教育教學給孩子帶來的新變化，在沒有作業(yè)的空隙陪伴孩子到戶外鍛煉、看電影、進書店、學才藝。

“以前，每天放學后媽媽都要催著我寫作業(yè)，為了寫作業(yè)，爸爸媽媽常和我鬧矛盾。‘雙減’政策實施后，媽媽好像變了另外一個人，她和爸爸經(jīng)常陪我一起晨練、打乒乓球、畫畫，我們的家庭更和諧了。”天水市實驗小學五(4)班吳苡軒說。

(特約通訊員 閆鎖田 本報記者 沖碑忠)