前段時間有個話題，說今年四月即將迎來

朋友圈功能面世的十一周年。隨著朋友圈的日漸

【資料圖】

流行，越來越多的人喜歡用朋友圈分享生活，但

也有越來越多的人開始陷入了朋友圈焦慮之中。

PART 01

你喜歡發朋友圈嗎？

最初，我們總是樂于和他人分享自己的生活，精心準備朋友圈的文案，再配上精致的照片，期待著他人的認可和點贊。可不知道什么時候，我們越來越在意自己朋友圈的精致程度，也越來越關注他人的朋友圈內容，甚至存在著潛在的“朋友圈焦慮”。

我們開始害怕自己發的文案不夠妥當，也開始因為他人呈現的精致生活而感到焦慮。鋪天蓋地的社交信息、閃爍不停的點贊提醒，正以五花八門的方式侵蝕我們的生活。

PART 02

當我們透過朋友圈望向別人的生活時，往往會羨慕和渴望，認為那才是自己未來要追逐的理想生活。

然而，當你不再去在乎朋友圈內好友所分享的生活時，你會深切地體會到，最理想的生活并沒有確切的定義，活成自己最舒服的狀態便是我們所憧憬的理想生活。

希望發朋友圈的你，不是要滿足誰的期待，不是為了炫耀和攀比，也不是刻意打造人設，而是心思簡單純明，向家人和朋友分享我的快樂、我的見聞。

也希望讀朋友圈的你，不是要窺探誰的生活，不是要從他人的困苦中獲得快意和滿足，也不是為了對他人的生活評頭論足，而是當做一個簡單的消遣，以此適當消磨無聊的時間，隨意而又簡單。

PART 03

每個人都有自己幸福的方式，我希望你能真的過的很好，而不是只在朋友圈里。

當你對過多的信息感到煩躁時，當你還在為朋友圈的圖片配什么文案合適而苦思冥想時，不妨放下手機，出去走走，放空自己，給精神世界留一個空間。生活中有太多比刷朋友圈和發朋友圈更重要的事，比如面對面交流，維護好線下的朋友圈。

所以，當你開始不再頻繁的刷朋友圈時，你會發現生活的意義并不只在于今天是否刷完了朋友圈，是否漏掉了給某個好友的點贊。閱讀、運動、看紀錄片……還有很多有意義的事情在等著我們去發掘。

與其沉浸在別人營造的完美生活的朋友圈中，不如放下手機，去享受生活，去提升自己，去站在自己所熱愛的領域里閃閃發光。

【END】