2022年8月1日，上海，在外灘濱江步道上，游客打著遮陽傘在欣賞黃浦江兩岸建筑。當日10時40分上海中心氣象臺發布高溫黃色預警信號。 中新社記者 殷立勤 攝

8月1日，澎湃新聞記者從上海市氣象局獲悉，剛剛結束的7月，上海有22天高溫日，排名歷史第三，僅次于2013年的25天，2017年和1934年的23天。2022年7月，上海平均氣溫31.5℃，排名歷史第二，最熱的是2013年和2017年的32.0℃。

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上海高溫日歷（截至7月28日）

8月伊始，高溫熱浪開場。

上海今天（8月1日）多云為主，氣溫再度超過高溫線。上海中心氣象臺于10時40分發布高溫黃色預警信號，徐家匯站最高氣溫達36.2℃，成為今年的第28個高溫日。這不過是此輪高溫的開場。

隨著副熱帶高壓再次增強，今年第三輪持續高溫熱浪來襲。上海預警發布 圖

隨著副熱帶高壓再次增強，今年第三輪持續高溫熱浪來襲。上海氣象部門預計，未來十天上海又將出現持續高溫熱浪。其中，8月5日起將出現37℃以上酷熱天氣，8月6~8日極端最高氣溫可達39-40℃。

目前海上雖然有“雙臺風”活動，但由于臺風強度弱、結構松散，離上海有一定距離，均對本市無直接影響。

8月2日，上海天氣和今天相似，多云為主，午后到上半夜局部陰有陣雨或雷雨。氣溫29-35℃之間，東南風4-5級，空氣相對濕度90%-50%。

上海預警發布 圖

由于持續高溫，大氣中不穩定能量增加，午后易出現局地雷陣雨，并可能伴有短時強降水和雷雨大風等強對流天氣。

上海氣象部門提醒，持續高溫酷暑天氣對人體健康有較大影響，高溫時段請盡量減少外出，外出做好防護，以防中暑和熱射病。持續高溫容易激發午后局部地區強對流天氣，注意防范雷電、短時強降水、雷雨大風。

此外，高溫天氣下食物容易變質，注意食品衛生安全；保持清淡飲食，補充蛋白質、維生素，保證充足的睡眠。大量出汗后，需及時補充水分和電解質，但不要飲用冰水和含酒精或大量糖的飲料。