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春季是多種呼吸道傳染病的高發季節，流行性感冒也進入高發季。當下，全省各高校、中小學、幼兒園已經陸續開學，2月20日，河南疾控專家發布健康提醒：預防流感應做好科學防護，適時接種流感疫苗。

流感有哪些癥狀？專家表示，流感潛伏期短，起病急，主要以高熱（體溫可達39℃～40℃）、頭痛、全身肌肉關節酸痛和全身不適，可伴有畏寒、寒戰、咽喉痛、干咳、流涕等癥狀。相對于普通感冒，流感的傳染遠遠強過普通的感冒，還可能引發嚴重的并發癥，導致死亡。

面對流感的侵襲，該如何做好科學防護？疾控專家表示，接種流感疫苗是保護自己和家人免受流感病毒感染、減少流感相關嚴重并發癥和死亡的最為經濟、有效的手段。目前省內的流感疫苗分為三價和四價疫苗，有注射式和鼻噴式。其中三價流感疫苗可預防甲型H1N1、H3N2和BV型三個型別的流感，四價流感疫苗除預防以上三個型別，還可以預防BY型流感，大家可以根據需要自行選擇。接種流感疫苗可在就近的預防接種門診進行接種，接種后留觀30分鐘后再離開。

同時，預防流感要注意做好個人防護，養成良好的個人衛生習慣，勤洗手、常通風，出門記得戴口罩，盡量不去人群聚集性場所，同時注意加強營養，合理膳食，適量運動，提高自身免疫力。如出現流感樣癥狀，注意避免接觸他人，需要就醫時務必佩戴好口罩，盡量不要乘坐公共交通，以免傳染他人。

省疾控專家建議，要加強學校等重點場所疫情防控，學校要做好患病學生管理工作，安排好停課休息，避免其參加集體活動，待患者體溫恢復正常、其他流感樣癥狀消失48小時后或根據醫生建議，方可回校上課。學校要對學生、教職工和學校其他的工作人員進一步加強晨、午、晚檢，強化因病缺勤登記制度，若流感樣病例短期內異常增多，應及時向教育行政部門報告、同時向疾控中心報告。若疫情進一步擴散，可經教育部門評估，采取停課措施。學校開展健康教育，組織開展對學生、教職員工等流感相關防控知識宣傳。鄭報全媒體記者 王紅