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烹飪小龍蝦溫度需超100℃ 尿酸偏高人群謹慎食用

時間:2021-09-28 13:37:03 來源: 天津日報


紅燒小龍蝦、椒鹽小龍蝦、麻辣小龍蝦……張牙舞爪的小龍蝦總讓人垂涎三尺,但在日常的消費和食用過程中,小龍蝦也存在食品安全隱患。我市疾控中心提示市民,小龍蝦營養豐富,蛋白質含量高,所含人體必需氨基酸種類齊全且富含不飽和脂肪酸,但在食用時應注意以下要點。

買蝦要選快速活動僅有腥味的。活蝦買回后先用清水喂養24小時,讓其充分吐出體內的泥沙等雜質;用刷子刷洗蝦身,然后,用清水反復沖洗,以充分徹底洗凈雜質。烹飪小龍蝦的溫度需達到100℃以上,并持續一定時間,千萬不要生吃或食用未熟的小龍蝦,需確保其完全熟透。爆炒可能炒不透、炒不均勻,仍遺留活體蟲卵。可先用油炸再清炒,水煮也應保證10分鐘以上,達到高溫殺死寄生蟲囊蚴的效果。不吃頭部和死蝦。死蝦可能因蛋白質腐敗變質以及滋生的細菌導致食物中毒。此外,食用小龍蝦時,應避免吃頭部,因為頭部含肝臟、胃、腮等器官,容易堆積很多污染物,包括寄生蟲等。痛風或尿酸高的人群,應謹慎食用。高春海


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