少妇被粗大的猛烈进出69影院一-国产中年熟女高潮大集合-《放荡的女人2》在线观看-色欲综合一区二区三区

柚子皮別急著扔還可用來煲湯入茶健胃解暑

時間:2021-09-18 13:51:51 來源: 廣州日報


中秋,柚子大量上市,酸甜的果肉,沁人心脾的果香,是不少人的心頭好。一般在吃柚子時,很多人會將剝下的柚子皮直接扔了。廣州醫科大學附屬第二醫院番禺院區中醫科鄭艷華副主任中醫師支招,柚子皮別急著扔,還可用來煲湯、入茶。

柚子皮瘦肉湯

材料:鮮柚子皮100克,雞胗50克,山楂15克,瘦肉250克,紅棗3枚,生姜3片,調味品適量。

做法:微火烤鮮柚皮外皮3分鐘左右,用水清洗干凈,切厚片;瘦肉洗凈切大塊;紅棗劈開去核,然后連同洗凈的雞胗、山楂、生姜片等所有食材一起放入砂鍋內,加清水3升、黃酒少許,大火煮沸后改用小火煲1.5小時,調味即可。

作用:有助健胃消食。

冰糖柚子皮茶

材料:柚子、冰糖、蜂蜜適量。

做法:將整個柚子在熱水中浸泡約10分鐘,用食鹽在柚子上輕輕搓揉柚子去掉封蠟。將柚子皮剝開,刮去里面的白瓤,最后刮成薄片改刀切成細絲,越細越好;柚子肉去掉外層薄膜和籽剝成碎塊。上鍋煮水,放入適量冰糖,熬化后放入切好的柚子皮煮約10分鐘,充分吸收冰糖水并熬到半透明后再放入柚子肉,小火熬30分鐘左右,逐漸收水直至顏色由白變黃再到深黃。放涼后加入適量蜂蜜,裝瓶即可。時取適量泡水化開即可飲用。

作用:有助解暑解膩。 (全媒體記者翁淑賢通訊員許詠怡、冼詠琪)


網站簡介 網站團隊 本網動態 友情鏈接 版權聲明 我要投稿

Copyright? 2014-2020 中原網視臺(www.loj.net.cn) All rights reserved.

主站蜘蛛池模板: 郯城县| 咸丰县| 竹溪县| 和林格尔县| 濮阳县| 广水市| 平远县| 武威市| 团风县| 开鲁县| 康平县| 沭阳县| 呈贡县| 岗巴县| 张家界市| 宣汉县| 新乡县| 珠海市| 武强县| 澜沧| 崇信县| 静安区| 富裕县| 新河县| 东乡族自治县| 房产| 三原县| 仙游县| 巴林左旗| 平利县| 镇江市| 油尖旺区| 墨竹工卡县| 西华县| 施甸县| 天台县| 临泽县| 东港市| 靖州| 栖霞市| 收藏|