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今天的餐桌湯圓做主 教你三種湯圓的做法

時(shí)間:2018-03-02 18:58:31 來(lái)源: 羊城晚報(bào)


酸菜炒湯圓

擂沙湯圓

今天就是元宵節(jié)了,元宵節(jié)看花燈吃湯圓是我們流傳了上千年的風(fēng)俗,看花燈的人已經(jīng)漸漸少了,可吃湯圓還是不能省的,盡管我們對(duì)它早已是司空見(jiàn)慣,一年四季想什么時(shí)候吃就什么時(shí)候吃,只是它在平日僅是我們精致生活中的一道甜點(diǎn),而今天,它將成為人們餐桌的主角。

怎么吃也是一個(gè)問(wèn)題,湯圓不但可以煮著吃,也可以炸著吃,蒸著吃,炒著吃。但是不管怎么吃,都要悠著點(diǎn),因?yàn)榕疵字瞥蓽珗A后雖然滑膩可口,但不易消化,導(dǎo)致進(jìn)食大量湯圓后出現(xiàn)腸胃不適。

●雨花石湯圓

在人們的印象中,湯圓通常都是素色的。而江浙一帶的人極有創(chuàng)意地給湯圓表面弄上了不同的顏色,變成條紋分明的“雨花石湯圓”,煮出來(lái)盛在碗中,好像一塊塊形狀各異的石頭。

用料:糯米粉180克,白糖20克,吉士粉10克,可可粉10克,油、紫薯、冰糖和鹽適量。

步驟:

1、將糯米粉與白糖混合,用溫水和成面團(tuán),取出1/5兌入吉士粉,制成吉士粉糯米團(tuán)。再取出1/5兌入可可粉,制成可可粉糯米團(tuán)。

2、將三色面團(tuán)盤在一起,像擰麻花一樣,將三色細(xì)條搓在一起。將面團(tuán)切開(kāi),按乒乓球大小揉成湯圓形備用。

3、將紫薯攪成泥狀,加上椰汁、煉奶、蜜糖混合拌勻,作為餡心包在揉好的雨花石湯圓面團(tuán)里。

4、把水燒開(kāi)下入湯圓,煮至漂浮并開(kāi)始膨脹。

5、另取一鍋,放入清水加冰糖,稍微點(diǎn)一點(diǎn)鹽,燒化冰糖制成糖水,倒入容器內(nèi)。

6、將煮熟的雨花石湯圓裝入器皿,就可以完工了。

●擂沙湯圓

近幾年在廣州高檔酒樓里走俏的擂沙湯圓,一只只如灌湯包那般大小,全身滾滿了“香沙”,吃的就是一咬餡料就有如流沙般涌出的新鮮感覺(jué)。

用料:糯米粉150克、澄面20克、豬油5克、黑洋酥90克、熟白芝麻粉50克、黃豆粉150克、糖粉50克、花生碎40克。

步驟:

1、澄面與沸水混合備用,將熟澄面與糯米粉混合后揉至光滑。

2、將和好的湯圓面揪成乒乓球大小的小球,把黑洋酥餡包入皮胚,揉成湯圓形。

3、包好的湯團(tuán)放入半開(kāi)的鍋中水煮,不斷用勺子以順時(shí)針?lè)较蜉p輕推動(dòng)湯圓,以避免湯圓粘鍋。

4、中途水沸的時(shí)候適量放入些冷水,反復(fù)幾次直到湯圓煮熟浮在水面上即可撈出。

5、將熟白芝麻粉、黃豆粉、花生碎、糖粉全部拌勻,湯團(tuán)放里滾一滾,撒上花生碎即可。

●酸菜炒湯圓

貴州人偏好酸辣之味,就連湯圓也不放過(guò)要將其味融合一起,制成一道酸菜炒湯圓。雖然它是一道炒菜,但湯圓還保持著本來(lái)的渾圓清爽,一口咬下去,多味交集。

用料:無(wú)餡小湯圓一袋、無(wú)鹽貴州酸菜10克、香蔥5克、干辣椒5克。

步驟:

1、酸菜要提前用水浸泡兩小時(shí)以上,以免咸味過(guò)重,洗干凈后切成碎末,切得越碎越好。

2、鍋中放少許油,用蔥、蒜、干辣椒熗鍋后,再放酸菜末炒香備用。

3、湯圓要在七成熟的油溫下鍋,炸制時(shí)要調(diào)整火候,注意遮擋,以免被熱油燙傷,湯圓炸至蓬松變大,略帶淺黃后撈出控油備用。

4、把湯圓、酸菜回鍋翻炒,讓酸菜末均勻地裹滿湯圓,出鍋前撒一點(diǎn)香蔥即可出鍋。


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