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冬吃四菜,補足抵抗力
嚴(yán)冬季節(jié)又冷又燥,從中醫(yī)角度講,寒冷天氣容易傷肺陰、引起津氣虧虛,波及肺、胃、腎等臟器功能。為了幫助大家健康過冬,專家們推薦了四種適合冬季吃的菜,給身體補足...
2019-01-15 16:19:45 -
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天天低頭玩手機 小心肩周炎找上門
“醫(yī)生,我膀子痛,晚上痛得睡不著,貼了膏藥也不管用,是不是得了‘五十肩’啊?”在廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院疼痛科門診,主任醫(yī)師萬麗經(jīng)常遇到這樣的病人
2019-01-15 16:17:36 -
防三高降血糖……養(yǎng)生不妨多給家人吃它們
隨著人民生活水平的提高,對吃的要求也由最初的“吃飽”演變?yōu)椤俺院谩保鎸α宅槤M目的食品,怎么吃才能在滿足味蕾的情況下,又能吃出健康呢?
2019-01-15 16:16:00 -
冬季兒童重在養(yǎng)腎
中醫(yī)認為,冬在自然界屬水,與腎水對應(yīng),腎氣通應(yīng)于冬氣,而且旺于冬季。腎臟封藏人體,維持生命活動的精氣,與生長發(fā)育、生殖功能、陰陽平衡有關(guān)。
2019-01-14 14:14:50 -
脾胃弱 怎么冬補?
“冬日進補,來年打虎”,為了冬補,有的人自行購買人參、鹿茸等大補之品;有的到醫(yī)院找中醫(yī)望聞問切后,量體進補;有的選擇各種膏方進補……
2019-01-14 14:12:16 -
睡得好不好 反應(yīng)血壓穩(wěn)不穩(wěn)
一天睡上10個小時仍然感覺困頓,原本控制良好的血壓突然飆升,患者張先生連吃四種降壓藥發(fā)現(xiàn)沒用,前往醫(yī)院就診才知道,睡得久不等于睡得好,而睡不好可能誘發(fā)難治性高...
2019-01-14 14:11:51 -
三成女性有一定程度抑郁
日前,由武漢市婦女聯(lián)合會權(quán)益部、武漢華夏心靈教育咨詢有限公司聯(lián)合開展的武漢女性婚姻質(zhì)量調(diào)研報告出爐。本次調(diào)研結(jié)果顯示:婚姻質(zhì)量越高,女性抑郁、焦慮水平越低
2019-01-14 14:11:22 -
“舌尖上的安全”需永遠警鐘長鳴
“非洲豬瘟蔓延,豬肉還能吃嗎?”“益生菌成了‘無益菌’?”“咖啡是否致癌”……近日,中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會公布了2018年食品安全熱點問題,并請權(quán)威專家對此一一做了...
2019-01-14 14:06:20 -
流感來襲 學(xué)會預(yù)防
2018年歲末開始的流感,比以往來得似乎更猛了一些。全國各地流感病例數(shù)量都有明顯增長,尤其是以兒童流感患者增加最為明顯,不但給家長們帶來極大困擾
2019-01-14 14:04:56 -
年輕體重預(yù)測老后心衰風(fēng)險
心力衰竭是一種心臟肌肉變?nèi)?、變硬,泵血能力減弱的心血管疾病,通過檢查血壓、膽固醇、運動、飲食規(guī)律及家族病史等方式可以評估患病風(fēng)險。
2019-01-11 14:05:57 -
吃藥不忌口 藥效會降低
抽煙 服用任何藥物后的30分鐘內(nèi)都不能吸煙。因為煙堿會加快肝臟降解藥物的速度,導(dǎo)致血液中藥物濃度不足,難以充分發(fā)揮藥效。
2019-01-11 14:05:57 -
冬天泡腳“糖友”注意什么
寒冬臘月,泡腳可以促進血液循環(huán),特別是用于養(yǎng)生,最適合不過了。老人在睡前用熱水泡腳,既可以御寒,又能改善睡眠。
2019-01-11 14:05:57 -
新年首周全國流感疫情低于去年
1月10日從國家流感中心獲悉,全國流感監(jiān)測信息顯示,2018年12月31日~2019年1月6日,我國內(nèi)地南北方省份流感活動水平繼續(xù)上升,目前已經(jīng)進入流行高峰期
2019-01-11 14:05:57 -
冬吃蘿卜好處多 紅白不同要分清
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院番禺院區(qū)中醫(yī)科副主任中醫(yī)師鄭艷華介紹,中醫(yī)認為“胃不和則臥不安”,晚餐吃得太晚,吃得豐盛了,吃得太飽了,都會影響睡覺。
2019-01-11 14:05:57 -
測血壓,左臂右臂哪個準(zhǔn)?多曬太陽也能降壓
“身體健康是革命的本錢”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于應(yīng)酬,卻忽略了身體健康這塊風(fēng)水寶地。其實,平時稍加注意,提早預(yù)防,健康就在我們身邊。
2019-01-10 14:41:30 -
父母大病應(yīng)納入子女扣除范圍
新個稅法6項附加扣除優(yōu)惠已實施。盡管減稅紅包來了,但這個“紅包”各種人群都該怎么拆?記者昨天獲悉,合租者單人能足額享受政策,但婚前各自100%享受房貸優(yōu)惠的個人
2019-01-10 14:38:23 -
流感肆虐,如何有效預(yù)防?
冬春季是流感的高發(fā)季節(jié),目前北京已進入了流感高峰期。近日,北京市衛(wèi)健委對今冬明春流行性感冒醫(yī)療工作做出通知,要求市、區(qū)分別建立流感醫(yī)療救治專家組
2019-01-10 14:38:23 -
我國抗癌新藥研究引國際關(guān)注
近日,國家癌癥中心、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院教授石遠凱牽頭開展的國產(chǎn)PD-1單抗治療復(fù)發(fā)或難治性經(jīng)典型霍奇金淋巴瘤的研究,登上國際權(quán)威期刊《柳葉刀·血液病學(xué)》2019...
2019-01-10 14:38:23 -
普通感冒還是流感?專家教你分辨!
普通感冒與流感通常有許多共同癥狀,例如咽喉痛,咳嗽和打噴嚏,導(dǎo)致二者難以區(qū)分,等一段時間病情加重后才開始出現(xiàn)不一樣的癥狀,使得治療拖延。
2019-01-10 14:38:23 -
寒冬養(yǎng)生除了保暖還能做什么?
冬至過后,氣溫持續(xù)走低,即將來臨的是一年中最冷的時期。把秋衣塞進秋褲里,把秋褲扎進襪子里似乎是對冬天最起碼的尊重。
2019-01-10 14:38:23 -
當(dāng)心八種癌遺傳下一代
在我們面臨的所有疾病中,癌癥是最令人恐懼的疾病之一。簡單來說,癌癥是由于一組或多組基因突變導(dǎo)致的細胞功能異常,形成了快速、無限制生長的惡性腫瘤。
2019-01-09 13:46:37 -
戴頂帽子能防血壓波動
與夏季相比,冬季心血管疾病相關(guān)死亡率明顯要高,且升高幅度可達41%,其中,卒中相關(guān)死亡增加近一半,缺血性心臟病死亡增加1 3。
2019-01-09 13:46:37 -
頸椎的日常防護
頸椎病已經(jīng)成為社會普遍問題,原本中老年好發(fā)的慢性疾病,因為生活方式的改變,尤其是電腦、手機的廣泛使用已經(jīng)使頸椎病發(fā)病年齡明顯提前。
2019-01-09 13:46:37 -
應(yīng)對流感發(fā)病高峰 有兒科的醫(yī)院應(yīng)設(shè)兒科24小時急診
小寒已至,流感病毒活動進一步增強,已進入發(fā)病高峰期。市衛(wèi)健委要求市、區(qū)分別建立流感醫(yī)療救治專家組,流感應(yīng)急狀態(tài)時,實行專家24小時聽班制度,統(tǒng)一排班。
2019-01-09 13:46:37