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這個夏天，鄭州連續多日降雨，潮濕的環境和適宜的溫度也將帶來細菌加速繁殖。5月29日，鄭州市疾控中心疾控專家發布健康提醒，汛期要格外關注衛生防病，確保健康安全。

鄭州市疾病預防控制中心疾控專家孫誠表示，進入汛期后，降雨天氣增多，容易發生村莊農田被淹、城市內澇等自然災害。災害發生后，由于飲水飲食衛生狀況惡化、環境污染、病媒生物孳生、人群接觸機會增加及抵抗力下降等因素影響，各種傳染病發病增多，特別是以下幾種疾病，包括：腸道傳染病，如痢疾、傷寒、甲肝、霍亂等腸道傳染病；蟲媒和自然疫源性傳染病，如流行性乙型腦炎、瘧疾、流行性出血熱、鉤端螺旋體病等；經密切接觸的傳染病，如急性出血性結膜炎（俗稱“紅眼病”）等；各類皮膚病，如浸漬性皮炎（“爛腳丫”“爛褲襠”）、細菌性毛囊炎、各種蟲咬引起的皮膚病。

如何有效預防這些疾病？孫誠建議，日常生活要注意飲水、飲食衛生。不喝生水，飲用開水或符合衛生標準的瓶裝水、桶裝水；裝水的杯、缸、桶、鍋、盆等保持清潔，并經常倒空清洗；對取自井水、河水、湖水、塘水的臨時用水，一定要進行消毒，水質達標后再使用。不吃剩飯剩菜，不吃生冷食物，不吃發霉、腐爛或被污水浸泡過的食物，不到無衛生許可證的攤檔購買食品；食物生熟要分開，碗筷要清潔消毒后使用。

注意環境衛生。不隨地大小便，不隨意排放污水；寵物、牲畜等排泄物要及時清理避免污染環境和水源；垃圾指定區域存放并定時清理，定時環境消毒；雨后和洪澇災害后及時清除積水和過水垃圾，對廁所和被淹環境進行消毒殺菌處理，定期噴灑消毒殺蟲藥水，做好滅蠅、滅蟑和滅鼠。及時清理被水淹死的家禽、家畜并深埋，避免被誤食引發疾病傳播。

注意個人衛生。牢記“勤洗手、喝開水、吃熟食”的防病口訣。飲食、飲水前，便前、便后、外出歸家后、接觸不潔物品后均要認真洗手；不用未經清潔的手摸觸自己或他人口鼻部、待加工食材、即食食品以及潔凈餐具；毛巾、牙具等個人生活用品應單獨使用并經常清洗消毒；在污染區和在水里做衛生清理時，要戴好防護手套，穿好長筒雨靴。

注意預防皮膚糜爛和皮膚病的發生。保持皮膚清潔干燥，下水勞動時每隔1～2小時休息一次，擦干皮膚，多曬太陽。

專家建議，感覺身體不適，要及時就醫。如出現發熱、腹瀉、腹痛等身體不適要及時到正規醫療機構發熱門診、腸道門診就醫診治。

記者?王紅